Pertemuan 11

Jumat, Agustus 20, 2021

KELAS 5 SEMESTER 2

Penyakit Tidak Menular

Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat Menjelaskan macam-macam penyakit tidak menular dan penyebabnya

Penyakit Tidak Menular

Apa itu penyakit tidak menular? Penyakit tidak menular (PTM) merupakan penyakit yang bukan disebabkan kuman atau virus serta tidak ditularkan kepada orang lain. Apa faktor penyebab seseorang menderita

penyakit tidak menular? Bisa jadi, orang tersebut memiliki pola hidup tidak sehat. Terlalu banyak mengonsumsi makanan cepat saji merupakan kebiasaan hidup tidak sehat. Makanan tersebut tinggi kalori, tetapi rendah kandungan gizinya.

1. Macam-Macam Penyakit Tidak Menular

Penyakit tidak menular bisa muncul akibat pola hidup tidak sehat atau faktor keturunan. Contoh penyakit tidak menular antara lain diabetes, rematik, sariawan, hipertensi, osteoporosis, depresi, keracunan, penyakit jantung, kanker, stroke, ambien, usus buntu, asam lambung, gagal ginjal, asam urat, tumor, obesitas, vertigo, migrain, kolesterol, tipes, dan penyakit paru-paru.

C. Melindungi Diri dari Penyakit

Cara pencegahan penyakit menular diatur dalam Peraturan Menteri Kesehatan Nomor 82 Tahun 2014 tentang Penanggulangan Penyakit Menular. Berdasarkan peraturan tersebut pencegahan dilakukan dengan promosi kesehatan; pengendalian faktor risiko, penemuan kasus, penanganan kasus, pemberian kekebalan (imunisasi), dan pemberian obat pencegahan secara massal.

Pencegahan penyakit juga dilakukan dengan membiasakan budaya hidup sehat. Bagaimana caranya? Tindakan yang dapat kamu biasakan sehari-hari sebagai berikut.

a. Mencuci tangan menggunakan sabun cuci tangan.

b. Membasmi jentik-jentik nyamuk.

c. Menggunakan air bersih untuk keperluan rumah tangga.

d. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

e. Melakukan aktivitas fisik (olahraga) secara rutin.

f. Menggunakan jamban sehat.

g. Menjaga dan memperhatikan kesehatan organ reproduksi.

h. Mengupayakan kondisi lingkungan yang sehat.

i. Mandi secara teratur minimum dua kali sehari

Bagaimana pencegahan penyakit yang disebabkan bakteri?

Contoh penyakit yang disebabkan bakteri Yersinia pestis ialah pes. Penyakit pes menular melalui banyak cara, salah satunya melalui kutu yang menggigit hewan pengerat terinfeksi seperti tikus

Sumber : https://www.pengalaman-edukasi.com/2021/04/pjok-kelas-5-pemeliharaan-diri-dari.html

Video Pembelajaran :