PERTEMUAN 1
KELAS 6 SEMESTER 2
GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG
Tujuan Pembelajaran : Siswa
dapat mempraktikkan gerak berguling ke depan dan kebelakang dengan baik
1. 1. Guling kedepan
Awali dari sikap berjongkok
kemudian tangan ditempelkan di matras lutut diluruskan kepala ditekuk kemudian
tengkuk mendarat di matras gulingkan badan ke depan diakhiri dengan sikap
berjongkok
2. 2. Guling kebelakang
Diawali dengan berjongkok
kemudian Kedua telapak tangan berada di samping kepala-kepala ditekuk kemudian
doang badan kebelakang diakhiri dengan sikap berjongkok
Tugas : Mempraktikkan Gerakan
Guling ke depan
PRESENSI
PENGUMPULAN TUGAS
Sumber :
Aktif Berolahraga: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VI SD/MI / Cetakan 2019
Penulis : Berton Supriadi Simamora
Tags : KELAS 6 SEMESTER 2
Posting Komentar