Agustus 18, 2021

Pertemuan 1

KELAS 3 SEMESTER 1

Gerak berjalan lurus kedepan dan berkelok

 

Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat mempraktekkan gerak dasar berjalan lurus dan berkelok-kelok dengan baik

Gerak Lokomotor

Gerakan lokomotor merupakan suatu gerakan yang ditandai dengan adanya perpindahan tempat, seperti jalan, lari, melompat, dan mengguling. Gerakan ini biasanya membuat anak merasa senang melakukannya. Gerakan lokomotor ini bisa dimodifikasi menjadi permainan anak sehingga tanpa disadari siswa sedang melakukan gerak lokomotor, seperti berjalan, lari, dan melompat. Tujuan dari dilakukannya gerakan dasar jalan dan berlari adalah meningkatkan kemampuan gerakan dasar yang banyak dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. (http://www.mikirbae.com/2015/05/gerak-dasar-lokomotor-nonlokomotor-dan.html)

A. Gerak berjalan lurus kedepan dan kebelakang

sumber : https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT7-V6mkdWNRbncSnyA3zTTtdk_L-SwflmOjA&usqp=CAU

-       buat garislurus 4-5meter

-       berdiri tegak tangan disamping badan

-       berjalan lurus mengikuti garis

      -    sampai diujung Kembali ke posisi awal dengan berjalan mundur

-       lakukan Latihan sebanyak 3 kali pengulangan

B. Berjalan berkelok-kelok kedepan

sumber : https://1.bp.blogspot.com/-C2PrqLgwnSE/XnbYZt3G-GI/AAAAAAAAUdY/6MCR7_TumZkPkEQOi_HW0SSTEdboS_zMQCLcBGAsY0/melingkar.gif

-    buat rintangan dengan botol / benda yang bisa dimanfaatkan (5 rintangan) atau bisa juga dengan membuat garis berkelok kelok

-       berjalan melewati rintangan tersebut / berjalan mengikuti garis berkelok-kelok

-       berusaha tidak menabrak rintangan / tidak melewati garis

-       lakukan 3 kali pengulangan

 

Contoh Video : 

Tugas : Mempraktekkan

      1. Gerakan berjalan lurus kedepan dan kebelakang

2.    Gerakan berjalan berkelok-kelok kedepan

3.    Kombinasi berjalan lurus dan berkelok kelok

PRESENSI

KLIK DISINI



PENGUMPULAN TUGAS

KLIK DISINI




Sumber :
Buku Siswa SD/MI Kelas III : Tema 1 Pertumbuhan dan Perkembangan Makhluk Hidup (Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013) Cetakan 2018
Penulis : Sonya Sinyanyuri dan Lubna Assagaf.

Tags :

Posting Komentar

GURU PJOK

PAK GANDUNG

GURU PJOK KELAS A

Olahraga tidak hanya membuat kita tetap sehat, tetapi juga membersihkan pikiran, menguatkan hati, dan mengurangi stres yang ada di dalam tubuh.

PAK WINDHA

GURU PJOK KELAS B

"Tidak ada seorang pun yang bisa kembali ke masa lalu dan memulai awal yang baru lagi. Tapi semua orang bisa memulai hari ini dan membuat akhir yang baru." Maria Robinson

Peta dan Kontak

Kami dapat dihubungi melalui form berikut

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *