Pertemuan 2

Selasa, Agustus 17, 2021

KELAS 2 SEMESTER 1

Variasi gerak berlari

Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat mempraktekkan variasi gerak berlari dengan baik

Gerak Lokomotor

Gerakan lokomotor merupakan suatu gerakan yang ditandai dengan adanya perpindahan tempat, seperti jalan, lari, melompat, dan mengguling. Gerakan ini biasanya membuat anak merasa senang melakukannya. Gerakan lokomotor ini bisa dimodifikasi menjadi permainan anak sehingga tanpa disadari siswa sedang melakukan gerak lokomotor, seperti berjalan, lari, dan melompat. Tujuan dari dilakukannya gerakan dasar jalan dan berlari adalah meningkatkan kemampuan gerakan dasar yang banyak dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. (http://www.mikirbae.com/2015/05/gerak-dasar-lokomotor-nonlokomotor-dan.html)

A. Gerak berlari

Berlari adalah gerakan yang dilakukan seperti berjalan, namun dengan tempo yang dipercepat.

(Sumber : https://www.bola.com/ragam/read/4411371/pengertian-gerak-lokomotor-ketahui-manfaat-dan-contoh-contohnya)

Macam-macam variasi gerak berlari :

1. Berlari dengan Langkah pendek