PERTEMUAN 5

Jumat, Agustus 20, 2021

KELAS 6 SEMESTER 2

DASAR-DASAR PENYELAMATAN DIRI DI AIR

 

Tujuan Pembelajaran : Siswa menjelaskan dasar-dasar penyelamatan diri di air dengan baik
 

Saat melakukan olahraga renang kita harus selalu berhati-hati. Sebab jika tidak, bisa terjadi hal-hal yang tak diinginkan. Seperti Kecelakaan saat berenang bisa berbahaya bahkan bisa sampai menghilangkan nyawa.

1. Konsep Penyelamatan Diri di Air

Ada dua hal yang terkait konsep penyelamatan diri di air. Pertama, penyelamatan diri secara mandiri. Kedua, penyelamatan diri dengan bantuan orang lain.

2. Cara  Mencegah Kecelakaan pada Saat Berenang

Meski menyenangkan, kita harus tetap berhati-hati ketika akan berenang.

Kita juga bisa mencegah terjadinya kecelakaan saat berenang.

Berikut ini adalah cara yang bisa dilakukan untuk mencegah kecelakaan pada saat berenang:

- Lakukan pemanasan terlebih dahulu sebelum masuk kolam renang.

- Hindari lari-lari di sekitar kolam karena biasanya kondisi lantai licin.

- Hindari bercanda yang berlebihan seperti saling dorong.

- Gunakan perlengkapan renang

- Tempatkan pelampung dalam jangkauan.

Dengan memperhatikan hal-hal itu, akan membuatmu terhindar dari risiko kecelakaan saat berenang.

Selain itu, kita juga perlu mengenali lokasi dan bahaya yang mungkin terjadi di kolam renang.

Sumber : https://bobo.grid.id/read/082627128/dasar-dasar-penyelamatan-diri-di-air-perhatikan-saat-melakukan-olahraga-renang?page=all

 Video Pembelajaran : 

TUGAS :

1.    Bagaimana konsep penyelamatan diri di air?

2.    Bagaimana cara mencegah kecelakaan saat berenang?

PRESENSI

KLIK DISINI

PENGUMPULAN TUGAS

KLIK DISINI

Sumber :
Aktif Berolahraga: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VI SD/MI / Cetakan 2019
Penulis : Berton Supriadi Simamora

Tags : KELAS 6 SEMESTER 2