PERTEMUAN 4

Jumat, Agustus 20, 2021

 KELAS 6 SEMESTER 1

MENENDANG BOLA KEGAWANG (SHOOTING)

 

Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat mempraktekkan gerakan shooting/menembak kegawang sepakbola dengan baik

1.    Menendang bola/ shooting

Sepakbola merupakan permainan yang memiliki tujuan untuk mencetak goal sebanyak-banyak ke gawang lawan. Pentingnya menguasai bagaimana cara melakukan teknik shooting akan memudakan seorang pemain dalam usahanya mencetak goal sebanyaknya dan memenangkan pertandingan.

Shooting adalah salah satu teknik dalam permainan sepakbola dengan menyepak bola ke arah gawang lawan secara akurat dimana keras-lemah nya disesuaikan dengan situasi pertandingan. 

Sumber : https://penjasology.web.id/teknik-shooting-dalam-sepakbola/

Tujuan Melakukan Shooting Dalam Sepakbola

Shooting dalam permainan sepakbola pada dasarnya hampir sama seperti dalam shooting pada permainan bola basket memiliki tujuan untuk mengarahkan bola ke arah sasaran goal dalam permainan sepakbola gawang yang dijaga oleh seorang penjaga gawang.

Shooting sering dilakukan pada daerah mendekati kotak pinalti ke arah gawang oleh pemain penyerang seperti striker, gelandang dan sayap. Secara khusus tujuan melakukan shooting untuk memasukan bola ke arah gawang lawan dengan tendangan bola yang akurat menghindari halauan penjaga gawang.

Cara Melakukan Teknik Shooting Dalam Sepakbola dengan Benar

Berikut cara melakukan shooting sepakbola dengan benar :

Awalan

• Ambil jarak dengan bola sejauh 1,5 meter
• Tempatkan bola di depan secara serong membentuk sudut 45 derajat
• Lari ke arah bola dengan melihat bgaian bola yang kan di tendang

Posisi Tubuh

• Lakukan kaki tumpuan dengan menempatkan telapak kaki disamping bola dengan jarak 30 cm menghadap ke depan
• Kemudian kaki yang lain tarik ke arah belakang lalu ayunkan ke arah bola
• Kunci engkel kaki untuk kekuatan perkenaan kaki pada bola
• Gunakan punggung kaki untuk mengenai bola
• Posisi tubuh agak condong kedepan
• Keseimbangan menggunakan kedua tangan dengan tangan yang satu sisi dengan kaki tumpuan diangkat lebih tinggi dari tangan lain

Perkenaan Bola

• Perkenaan pada bola gunakan pada pertengahan bola sehingga bola tidak terlalu mendatar maupun melambung
• Lakukan kontak bola dengan secepat mungkin dengan perkenaan bola yang tepat

Berikut merupakan metode dasar menendang bola diantaranya :

• Menendang bola dengan kaki bagian luar, metode ini umumnya digunakan saat freekick ataupun bola mati.
• Menendang bola dengan kaki bagian dalam, metode ini umumnya digunakan saat jarak dekat dengan gawang
• Menendang bola dengan punggung kaki, metode ini umumnya digunakan saat bola lagi melambung.

Contoh Video : 

Tugas : Mempraktekkan Gerakan menendang bola ke gawang

Caranya :

-Buat gawang dengan lebar 1 meter (bisa mengggunakan botol/ bata/ box/ benda yang bisa dimanfaatkan)

-Pertama : Ambil jarak 3 meter dari gawang kemudian lakukan tendangan ke gawang sebanyak 5 kali

-Kedua : Ambil jarak 5 meter dari gawang kemudian lakukan tendangan ke gawang sebanyak 5 kali

-Cobalah memasukan bola sebanyak mungkin ke dalam gawang

PRESENSI

KLIK DISINI

PENGUMPULAN TUGAS

KLIK DISINI

Tags : KELAS 6 SEMESTER 1