Agustus 17, 2021

Pertemuan 8

 KELAS 2 SEMESTER 2

GERAKAN BERLARI MENGIKUTI IRAMA

 

Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat mempraktikkan Gerakan berlari mengikuti irama dengan baik

Ada 4 macam gerakan

1. Lari di tempat

Carannya :
- Diawali sikap berdiri
- Melakukan Gerakan lari di tempat
- Lakukan mengikuti ketukan 2x8 hitungan

2. Lari di tempat dengan lutut terangkat

Carannya :
- Diawali sikap berdiri
- Melakukan Gerakan lari di tempat dengan mengangkat tinggi lutut
- Lakukan mengikuti ketukan 2x8 hitungan

3. Lari bolak-balik

Carannya :
- Diawali sikap berdiri
- Melakukan Gerakan lari sebanyak 4 langkah ke depan (hitungan 1-4)
- Kembali lagi berbalik 4 langkah keposisi awal (hitungan 5-8)
- Lakukan sekali lagi

 4. Lari zig-zag

Carannya : 
- Buat garis zig-zag seperti gambar
- Diawali sikap berdiri
- Melakukan Gerakan lari setiap garis zig-zag sebanyak 2 langkah /2 hitungan
- Lakukan sebanyak 2x8 hitungan

 Video Pembelajaran : 

Tugas : Mempraktikkan 4 variasi Gerakan berlari mengikuti irama

PRESENSI

KLIK DISINI



PENGUMPULAN TUGAS

KLIK DISINI





Sumber :
Buku Siswa SD/MI Kelas II : Tema 6 Merawat Hewan dan Tumbuhan (Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013) Cetakan 2017
Penulis : Irene Maria Juli Astuti, Fransiska Susilawati.

Tags :

Posting Komentar

GURU PJOK

PAK GANDUNG

GURU PJOK KELAS A

Olahraga tidak hanya membuat kita tetap sehat, tetapi juga membersihkan pikiran, menguatkan hati, dan mengurangi stres yang ada di dalam tubuh.

PAK WINDHA

GURU PJOK KELAS B

"Tidak ada seorang pun yang bisa kembali ke masa lalu dan memulai awal yang baru lagi. Tapi semua orang bisa memulai hari ini dan membuat akhir yang baru." Maria Robinson

Peta dan Kontak

Kami dapat dihubungi melalui form berikut

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *